Opublikowany przez: Monika C. 2019-01-29 16:01:43
Autor zdjęcia/źródło: Odporność na zimę @pixabay
Siara (colostrum) to substancja naturalna, wytwarzana w gruczołach mlekowych wszystkich ssaków. Produkcja siary rusza pod koniec ciąży, a największa intensywność wytwarzania colostrum przypada na pierwsze godziny po porodzie. Jest to zatem pierwszy pokarm, który nowonarodzony ssak otrzymuje od swojej matki. To nie tylko posiłek, ale również pierwszy krok w budowaniu odporności. Colostrum krowie oraz colostrum kozie są bardzo zbliżone składem do siary ludzkiej, a przy tym są od 40 do 100 razy mocniejsze. To bardzo cenny koktajl licznych przeciwciał, enzymów, czynników wzrostu, białek, witamin i związków mineralnych. Znajduje się tu ponadto 250 substancji czynnych biologicznie, dzięki czemu działanie colostrum jest wielokierunkowe.
W okresie zimowym jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje wirusowe i bakteryjne. Suplementacja colostrum skutecznie zwiększy odporność organizmu zarówno dzieci, jak i dorosłych. Naturalne składniki aktywne zawarte w colostrum wzmacniają układ immunologiczny i pomagają mu w walce z patogenami. To doskonały sposób na prewencję przed infekcjami sezonowymi. Znajdziemy tu między innymi immunoglobuliny, które pomagają organizmowi walczyć z patogenami, laktoferynę, kolostryninę, lizozym oraz laktoalbuminę. Związki aktywne zawarte w siarze stymulują układ odpornościowy, a ponadto wykazują działanie przeciwwirusowe i antybakteryjne. Preparaty z colostrum doskonale nadają się do zwiększenia odporności dzieci, których system immunologiczny jest jeszcze słaby. Sprawdzą się również u dorosłych, których naturalne bariery organizmu nie działają najlepiej.
Brak problemów skórnych, to zimowe marzenie, które z colostrum może stać się rzeczywistością. Mróz i zimny wiatr nie sprzyjają kondycji skóry – zwłaszcza nasza twarz i ręce w tym okresie narażone są na wyjątkowo niekorzystne działanie warunków atmosferycznych. Nie pomaga ponadto zimowe ogrzewanie pomieszczeń i suche powietrze. Colostrum dostarcza składników aktywnych kremom wspomagającym regenerację skóry. Naturalne związki aktywne biologicznie silnie stymulują komórki skóry do autoregeneracji. Kremy z colostrum łagodzą podrażnienia skóry i objawy jej rogowacenia. Polecane są zwłaszcza osobom, których skóra w okresie zimowym jest przesuszona, szorstka, swędząca, piekąca i pękająca.
Zima to czas, kiedy aktywność fizyczna jest szczególnie pożądana. Jeździmy na nartach, na łyżwach, biegamy w otoczeniu białego puchu, a ponadto spędzamy więcej czasu na siłowni, by godnie przywitać lato. Colostrum to suplement, który w swojej apteczce powinna posiadać każda osoba aktywna fizycznie. Znajdziemy tu cenne, naturalne czynniki wzrostu i pełen łańcuch aminokwasów, które nie tylko pomogą podnieść sprawność organizmu, ale również zadbają o prawidłowy stan masy mięśniowej, ścięgien, tkanki kostnej i chrzęstnej. Colostrum nie tylko pomoże w budowaniu masy mięśniowej i spalaniu tkanki tłuszczowej, ale również przyspieszy regenerację organizmu po zimowym treningu.
To niestety nie do końca prawda, że zima to czas odpoczynku od alergii. Co prawda nie mamy tu do czynienia z uciążliwymi alergenami takimi jak pyłki roślin, jednak jest jeszcze cała masa alergenów, które nadal dają się we znaki alergikom. Można wymienić tu przede wszystkim roztocza i grzyby, na które jesteśmy szczególnie narażeni zimą - zwłaszcza w pomieszczeniach rzadko wietrzonych, ciepłych i wilgotnych. W siarze znajduje się polipeptyd bogaty w prolinę (PRP), który pomaga w łagodzeniu nadmiernych odpowiedzi immunologicznych. Dzięki zmniejszeniu wydzielania histaminy objawy zimowych alergii są mniej dokuczliwe. Cennym dla alergików składnikiem colostrum jest również laktoferyna i czynniki wzrostu, które działają przeciwzapalnie.
Moc składników aktywnych, które znajdziemy w siarze krowiej to doskonałe uzupełnienie niedoborów diety. Po colostrum powinny sięgnąć osoby, które w okresie zimowym mają szczególny problem ze zdrowym stylem życia i dobrym samopoczuciem. Brak słońca, krótkie dni, stres w pracy, niedobór witamin w diecie, mało ruchu – to wszystko w zimie mocno odbija się na ogólnej kondycji naszego organizmu. Cierpi nie tylko ciało, ale również samopoczucie. Colostrum to suplement polecany na zimowe zmęczenie i osłabienie organizmu. Ten bioaktywny surowiec, którego składniki dodają energii na co dzień, wpływa pozytywnie nie tylko na kondycję fizyczną, ale również na kondycję psychiczną.
W okresie zimowym można podawać je dzieciom, na wzmocnienie odporności. Sprawdzą się również u osób starszych, sportowców, alergików, osób z problemami skórnymi, a także u osób przemęczonych i osłabionych zimową aurą. Siara pobierana jest wyłącznie z certyfikowanych, ekologicznych hodowli. Preparaty pozbawione zostały substancji uczulających (np. kazeiny) – można je więc bezpiecznie podawać również osobom uczulonym na białka krowie.
Autor tekstu: Radosław Czaplejewicz
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.